BLOG"関節モビライゼーション"
- 肩こり／首こり関節モビライゼーション2026.08.28アームラインとは？「肩を揉んでも、すぐにまた重くなる」 「腕がだるいのに、肩ばかり施術しても変わらない」 「パソコンを使っていると、首から腕、手まで疲れてくる」 「手首がつらいのに、胸や肩まで硬いと言われた」 このような経験はありませんか…
- 関節モビライゼーション徒手医学2026.08.19関節モビライゼーションとは｜施術者が理解しておきたい評価・グレード・臨床推論徒手療法を学んでいると、必ず出てくる技術の一つが**関節モビライゼーション**です。 肩関節が硬いから後方滑りを入れる。 足関節背屈が出ないから距腿関節をモビライゼーションする。 頸椎の回旋制限があるから椎間関節へアプロ…
- 関節モビライゼーション肩の痛み2026.06.05寝返りが少ないと体が痛くなる？睡眠中の体の動きと不調の関係朝起きたときに、 「腰が痛い」 「肩や首がこっている」 「寝たはずなのに体が重い」 と感じることはありませんか？ 実はその不調、寝返りがうまくできていないことが関係しているかもしれません。 寝返りは、ただ寝相が悪いという…
- 関節モビライゼーション腰痛2026.05.13腰痛がなかなか治らない人へ｜その場しのぎでは改善しない理由「マッサージを受けた直後は楽になるけど、すぐに痛みが戻る」 「湿布や痛み止めでごまかしているけど、根本的に良くなっている感じがしない」 「何度も腰痛を繰り返していて、このままでいいのか不安」 このようなお悩みはありません…
- 関節モビライゼーション肩こり・頭痛2026.05.08肩こりの原因は肩ではない！？😳なかなか良くならない肩こり、本当の原因をわかりやすく解説 「肩を揉んでもすぐ戻る…」 「マッサージした直後は楽だけど、またすぐつらくなる…」 「肩こりだと思っていたのに、首や背中まで重だるい…」 こんなお悩みはありません…
- 関節モビライゼーション骨盤矯正2026.04.04産後の骨盤矯正はいつから必要？｜腰痛・股関節の違和感・体型の変化が気になる方へこんにちは。 西荻窪北口きりん堂鍼灸接骨院です😊 出産後、 腰が痛い 抱っこで身体がつらい 股関節に違和感がある 骨盤がグラグラする感じがする 妊娠前のズボンが入りにくい 体型が戻りにくい このようなお悩みはありませんか…
- 関節モビライゼーション坐骨神経痛・ヘルニア2026.03.05【実践】ヘルニアのシビレを自分で変える！マッケンジー体操の正しいやり方と「絶対にやってはいけない」注意点 🦵⚡「病院でヘルニアと診断されたが、薬と湿布だけで不安…」 「足のシビレをなんとかしたい。マッケンジー体操がいいって聞くけど、本当？」 西荻窪きりん堂北口接骨院には、そんな切実な思いを抱えた方が多く来院されます。 世界的に有…
- 関節モビライゼーション腰痛2026.01.17レントゲンではわからない腰痛の犯人、【椎間関節】 今回はレントゲンではわからない腰痛の原因、椎間関節の痛みについて書いていきます。 背骨の後ろ側にあり、背骨どうしをつなぐ役割を果たす椎間関節。レントゲンではわからない腰痛の4割の原因を占める部…
- 肩こり／首こり関節モビライゼーション2025.06.26関節モビライゼーションって何？関節モビライゼーション 関節モビライゼーションは、関節の動きを取り戻すためのやさしい手技！！ こんにちは。 今回は「関節モビライゼーション」という施術法について、患者さんにも分かりやすくご紹介します！！ そもそも関節モビ…
- 関節モビライゼーション腰痛2025.04.02椎間板の役割は？今回は腰痛を引き起こす震源地となる『椎間板』についてです！ 椎間板とは 椎間板とは背骨と背骨の間で、衝撃吸収の役割を担っています。 一日に数万回潰されても耐える働きのものですが、死ぬまで衝撃を吸収してくれる…
