膝痛
つらい膝の痛み
- 膝が痛くて階段を降りるのがツラい・痛い
- 正座ができない
- しゃがむと膝が痛い
- 病院で膝の軟骨がすり減っていると言われた
- O脚・X脚が気になる
- 歩いていると膝が痛む
なぜ膝が痛むの・・・？
ひざが痛む原因には、主に筋肉と関節があります！膝痛の原因その１ 筋肉のトリガーポイント
トリガーポイントという言葉をご存知でしょうか？
まだまだ耳慣れない言葉かもしれませんが、最近テレビや雑誌でも紹介されるようになってきましたね。
トリガーポイントとは、発痛点とも言い、筋肉のこりが強い場所で、特徴として関連痛という、筋肉とは違う場所に痛みを引き起こします。
図の真ん中に筋肉が書いてありますが、この筋肉のバツ印が付いているあたりにトリガーポイントができると、A・Bの絵で赤くぬられた場所、つまり膝の関節に痛みが現れるのです！
膝の関節が悪いわけではなく、太モモの筋肉の硬さが原因となり、膝に痛みが出るということです！
病院でレントゲンを撮り、膝の軟骨がすり減ってるから痛いんだよ～と言われた方でも、実はこのトリガーポイントが痛みの原因になっていることも多くあります。
膝痛の原因その２ 歪みによる膝の関節への負担
もう一つの膝痛原因は足首や骨盤、背骨の歪みです。 逆に言うと、膝の軟骨がすり減っていても、それらの歪みを改善すれば膝の痛みは軽くなるのです！
- クツの底が内側または外側ばかりすり減っている
- 体重を片側にのせる癖がある
- 猫背がある
- 以前に足首の捻挫をしたことがある
- 外反母趾がある
当院の膝痛治療！
きりん堂の膝痛治療は、筋肉の治療と骨の矯正、この二段構えです。
まず膝に関係するトリガーポイント（筋肉内のしこりのようなもの）を取り除いていきます。
その後、バキバキしない無痛の骨格矯正で足首や骨盤、背骨の歪みを整え、膝への負担を最大限に軽く！
そして最後が肝心！歪みやトリガーポイントの原因となっている筋肉や関節に対し、お一人お一人にあったオーダーメイド体操を指導します。
諦めていた膝の痛みや不快感、西荻窪きりん堂で解消してみませんか！？
院内風景
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