BLOG"肩の痛み"
- 関節モビライゼーション肩の痛み2026.06.05寝返りが少ないと体が痛くなる？睡眠中の体の動きと不調の関係朝起きたときに、 「腰が痛い」 「肩や首がこっている」 「寝たはずなのに体が重い」 と感じることはありませんか？ 実はその不調、寝返りがうまくできていないことが関係しているかもしれません。 寝返りは、ただ寝相が悪いという…
- 肩の痛みきりん堂の整体について2026.04.06四十肩、五十肩とは？こんにちは！西荻窪きりん堂接骨院です！ 今回は四十肩、五十肩の痛みについて解説させていただきます！ まず、四十肩、五十肩とは総称（一般的な通り名）で、病院では肩関節周囲炎などと呼ばれています！ その名のとおり…
- トリガーポイント肩の痛み2026.03.31腕が痛いのはなぜ？｜上腕二頭筋をゆるめて楽になるケースとはこんにちは。 西荻窪北口きりん堂鍼灸接骨院です😊 「腕を上げると痛い…」 「物を持つと腕の前側がつらい…」 「肩の痛みかと思ったら、腕まで違和感がある…」 このようなお悩みはありませんか？💦 腕の痛みというと、肩関節や肘…
- インナーマッスル肩の痛み2026.03.20【西荻窪】テニスをしていないのに「テニス肘」？肘の外側のズキッとする痛み、諦めないで！🎾🚨「テニスなんてやっていないのに、テニス肘と言われた」 「物をつかんで持ち上げるだけで、肘の外側がズキッとする」 「最近、握力が落ちてきた気がする…」 西荻窪きりん堂北口接骨院には、このような肘の痛みでお困りの方が非常に多…
- 筋膜リリース肩の痛み2026.02.19肩が後ろに回らない・・・四十肩・五十肩？可動域を広げて柔軟性を取り戻すステップ「背中に手が回らない」「エプロンのひもが結べない」「ブラのホックに手が届かない」――こういう“後ろに回す動き”がつらいと、日常のストレスが一気に増えますよね。 その代表が四十肩・五十肩（肩関節周囲炎／いわゆる凍結肩）。た…
- インナーマッスル肩の痛み2025.12.28四十肩・五十肩今回は四十肩・五十肩の原因と、どうやったら早く、しっかりと治るのかについて書いていきます！ 概要 まず、四十肩・五十肩という名前は正式な病名ではなく、医学的には肩関節周囲炎（フローズンショルダー）といいます。 主に肩関節…
- 肩の痛み2025.08.07トリガーポイントに湿布を貼ってもいいの？トリガーポイントに湿布を貼ってもいいんですか？ 今日は、患者さんからよくご質問を受けるトリガーポイントには湿布を貼って良いのかを解説していきたいと思います！！ そもそもトリガーポイントとは？ トリガーポイントは、筋肉の中…
- 鍼灸腰痛肩の痛み骨盤矯正2025.06.05接骨院や整骨院ってどんな人が行くところ？接骨院は、筋肉や関節などのケガや不調を整え、施術する場所で、以下のような人たちがよく通っています！ こんな人（症状の人）が接骨院に通ってる １．ぎっくり腰や寝違えなどの急な痛みがある人 突然の腰痛や首の痛み、捻挫などに対…
