毛穴が開く原因は！？

① 皮脂の分泌量が多い・・・『開いてしまった毛穴』

② たるみが原因で起こる・・・『たるんだ毛穴』

この２つが原因になります。

☆毛穴ケアで必要なポイント☆

⑴ 皮脂対策

①朝洗顔で皮脂を落としましょう!!

朝は、皮脂や汚れ・ほこりなどでお肌が汚れている状態。

そのまま化粧したり、水洗顔だけで化粧水や乳液を付けたりするのは汚れた顔の上に塗っていることになります。

また皮脂が酸化してしまうと過酸化脂質に変化して毛穴を開かせてしまうのでご注意(^^;)

毎朝、３４°程度のぬる~いお湯で洗顔しましょう(^^)/

② あぶら取り紙で定期的に皮脂を取る

浮いてきたお肌の油分を取ってきましょう！！(^^)/

⑵ たるみ対策

① タンパク質を意識して摂る

真皮層の崩れはたるみに繋がります。なので、真皮層にあるコラーゲンの元となるエネルギー（栄養素）をしっかり摂りましょう(^^)/

男性１日６０ｇ　女性１日５０ｇは取れるとベスト！運動習慣のある方はもう少し摂っても大丈夫です！

② 美容鍼で線維芽細胞を活性化

美容鍼はお肌の真皮層にある線維芽細胞を活性化することができ、コラーゲンの生成を促進してくれます。

本来の自己治癒力を高めることにより、お肌のたるみなどが改善していきます！！

⑶たるみと皮脂のダブル対策

『ビタミンC誘導体化粧水』がオススメ！

皮脂を抑制して、コラーゲンも増やしてくれます。

リン酸型を選んでみましょう♪

リン酸アスコルビルという表示が目印になります。(^^♪

毛穴レスを目指そう！！

継続することは自分を理想の姿へ近づけてくれます！一つでも出来ることがあれば始めてみましょう♪